公益在行动 | 呼吸树邀请北京朝阳医院呼吸科专家走进社区，一起测测你的颈围

呼吸树公益行动走进社区，邀请北京朝阳医院呼吸科专家与居民面对面交流，从一个容易被忽视的指标——颈围——切入，帮助大家理解打鼾、白天困倦与睡眠呼吸暂停之间的关系。

为什么要测颈围

颈围是睡眠呼吸暂停风险评估中的重要观察指标之一。颈部脂肪堆积、上气道狭窄等因素，可能增加睡眠中气道塌陷的概率。当打鼾伴随憋醒、晨起口干、白天犯困、注意力下降或血压控制不佳时，应及时进行专业评估。

活动现场，专家围绕睡眠呼吸暂停的常见表现、筛查方式和干预路径进行科普，提醒居民不要把长期打鼾简单理解为“睡得香”。对于存在高血压、肥胖、糖尿病等慢病基础的人群，睡眠呼吸问题更需要尽早关注。

把早筛带到社区

呼吸树在活动中配合开展基础筛查与健康咨询，让居民在家门口就能了解自己的睡眠呼吸风险。通过社区科普、问卷评估和专业答疑，公益行动把“早筛、早诊、早干预”的理念前移到日常生活场景。

对于疑似中重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人群，专家建议进一步接受规范检查，并在医生指导下选择合适的治疗方式。家用无创呼吸机并不是简单购买设备即可完成治疗，后续的参数设置、面罩适配、数据解读和依从性管理同样关键。

持续的专业陪伴

呼吸树希望通过“设备+医生+服务”的模式，为用户提供从筛查、用机到随访的连续支持。平台以专业医生团队、管家服务和呼吸数据报告为基础，帮助用户把居家治疗变成可追踪、可调整、可坚持的健康管理过程。

一次颈围测量，背后连接的是对睡眠质量、心脑血管风险和长期慢病管理的关注。呼吸树将继续推动社区睡眠健康公益科普，让更多人认识到：打鼾不是小事，关注呼吸，就是关注生活质量。